Vraag en Antwoord

WAT ZIJN GEZONDE TUSSENDOORTJES?

- Herbalife proteïnereep;
- Fruit en rauwkost (pas op met bananen en druiven);
- Cracker of rijstewafel (eventueel met dun laagje pindakaas of smeerkaas);
- Kopje drinkbouillon;
- Plakje ontbijtkoek (zonder boter);
- Extra (halve) shake.

LAST VAN VERSTOPPING?

- Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2,5 tot 3  liter water per dag;
- Drinkt u al Thermojetics Kruidendrank? Deze drank op basis van groene thee bevordert de stoelgang (start ’s morgens op de nuchtere maag met een glas Thermojetics);
- Eet vezelrijke tussendoortjes (ontbijtkoek, volkoren cracker, appel met schil, kiwi);
- Eet tijdens uw gewone maaltijd een ruime portie verse groente en/of rauwkost;
- Mix de shake bij voorkeur niet in melkproducten, maar in vruchtensap MET vruchtvlees;
- Mix een theelepel olijf- of lijnzaadolie door de shake;
- U kunt uw vezelinname ook verhogen door de vezel- en kruidentabletten tijdelijk te verdubbelen (3x daags 4 tabletten). Ook de Formule 4 Fiberbond bevordert een betere stoelgang. Belangrijk hierbij is, dat u ook de vochtinname (water en kruidendrank) verhoogt.

HELP DIARREE...

- Mix de shake bij voorkeur niet in melkproducten, maar in vruchtensappen;
- Even stoppen met de Fiberbond;
- Meer water drinken voor de reiniging.

HOOFDPIJN, WAT NU?

- Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2,5 liter water per dag;
- Drinkt u al 2,5 liter water, drink dan een extra liter per dag;
- Mix de shake bij voorkeur niet in melkproducten, maar in vruchtensappen.

IK BEN MISSELIJK!

- Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2,5 liter water per dag;
- Drinkt u al 2,5 liter water, drink dan een extra liter per dag;
- Mix de shake bij voorkeur niet in melkproducten, maar in vruchtensappen.

GEEN RESULTAAT, WERKT HET WEL?

- Gebruikt u voldoende Formule 1 poeder? In elke shake 2 flinke eetlepels;
- Drinkt u voldoende water? Drink minimaal 2,5 liter water per dag;
- Hoe zag het eetpatroon voor Herbalife eruit? Indien u in het verleden vaak heeft gelijnd, heeft uw lichaam eerst een tijdje nodig uw tekorten aan te vullen en aan te sterken. Het is zelfs mogelijk dat u in het begin iets in gewicht aankomt;
- Hoe is uw stoelgang? Uw darmwerking is bepalend voor de mate waarin u kunt afslanken. Heeft u een slechte darmwerking, dan kunt u beter eerst hier aan werken;
- Eet u tussendoortjes? Het eten van tussendoortjes houdt de verbranding op gang. Hierdoor zal het afslanken beter gaan; Eet 2 gezonde tussendoortjes per dag;
- Gebruikt u medicijnen? Bepaalde medicijnen kunnen het afslanken beïnvloeden.

UW STREEFGEWICHT BEREIKT, HOE NU VERDER?

Wereldwijd is gebleken dat het gewichtsbeheersingsprogramma van Herbalife een zeer succesvolle methode is om af te slanken en slank te blijven. Méér dan 40 miljoen mensen in meer dan 60 landen hebben dit al bewezen. Er is dan ook geen enkele reden waarom Herbalife bij u niet voor het gewenste resultaat zou kunnen zorgen. Als u de producten consequent volgens het programma gebruikt en alle aanwijzingen en adviezen van uw distributeur opvolgt, kunt ook ú op een gezonde en verantwoorde wijze afslanken. Het enige dat u verder nodig heeft is geduld, doorzettingsvermogen en een sterke wens om uw gewenste resultaat ook daadwerkelijk te behalen.
Wanneer u met Herbalife eenmaal uw streefgewicht heeft bereikt is het natuurlijk heel fijn en ook van groot belang dat u dit gewicht handhaaft. Overgewicht is vrijwel altijd een gevolg van jarenlang verkeerde eetgewoonten, al dan niet in combinatie met een ongezonde levensstijl en te weinig lichaamsbeweging. Indien u op uw streefgewicht bent en met het voedingsprogramma van Herbalife zou stoppen, bestaat er het risico dat u langzaam maar zeker weer terug valt in uw oude (verkeerde) eetpatroon, met als gevolg dat de kilo’s en centimeters er op den duur toch weer bij zullen komen. Daarbij zult u waarschijnlijk ervaren dat zonder Herbalife ook uw energieniveau en vitaliteit na verloop van tijd weer afneemt. Het voedingsprogramma van Herbalife zorgt er namelijk niet alleen voor dat u op een gezonde, veilige en verantwoorde manier kunt afslanken, maar voorziet uw lichaam daarbij tevens van alle essentiële voedingsstoffen die u op dagelijkse basis nodig heeft. En als uw lichaam datgene binnenkrijgt wat het nodig heeft, zal het ook op alle gebied beter kunnen functioneren. De voeding van Herbalife bevat zelfs zoveel vitaminen, mineralen en andere microvoedingsstoffen, dat u dit met gewone voeding, ook al zou u nog zo uw best doen, nooit binnen kunt krijgen!
Steeds meer mensen beseffen dat gezonde voeding de basis is voor een goede gezondheid en besluiten om na het afslankprogramma over te gaan op het gezondheids- en gewichts-beheersingsprogramma. Op eenvoudige wijze kunt u er zo voor zorgen dat u uw gewicht voor de rest van uw leven onder controle heeft én dat uw lichaam dagelijks krijgt wat het nodig heeft, namelijk: gezonde, uitgebalanceerde voeding.

Hoe? Heel eenvoudig; u blijft als ontbijt gewoon een shake van de Formule 1 gebruiken en eet daarnaast twee normale maaltijden. (lunch en diner) Voor een goede opname van de voeding blijft u ook bij iedere maaltijd de vezel- en kruidentabletten (en eventueel Cell Nutrition) met een glas water innemen. Wanneer u na verloop van tijd toch iets zou zijn aangekomen (bijvoorbeeld tijdens de vakantie of de feestdagen), dan volgt u gewoon weer één of twee weken het afslankprogramma (2 shakes + 1 gewone maaltijd). Zo bent u binnen de kortste keren uw aangekomen kilo’s weer kwijt!

MAG MIJN KIND OOK HERBALIFE ETEN?

Zoals u weet is gezonde, uitgebalanceerde voeding ook van groot belang bij zowel jonge als opgroeiende kinderen. Uiteraard zult u uw uiterste best doen om er voor te zorgen dat uw kinderen iedere dag goed en gezond eten, maar wees eens eerlijk: bent u er echt zeker van dat ze elke dag voldoende van alles binnenkrijgen? Hoeveel calcium, ijzer en selenium bijvoorbeeld of hoeveel vitamine A, C, D, E en vitamine B6? Waarschijnlijk weet u het niet zeker. De oplossing is eenvoudig: Geef uw kinderen dagelijks een lekkere Herbalife-shake als ontbijt of wanneer ze uit school komen. Zoek samen met uw kind naar een lekker recept en u zult merken dat ze er na verloop van tijd vanzelf om gaan vragen.
Ook overgewicht begint steeds vaker op (hele) jonge leeftijd. Let u hier goed op, voorkomen is immers beter en veel gemakkelijker dan genezen!